【リアライン･バランスシューズとは？】

リアライン･バランスシューズは、膝の歪みを整えながら、理想的な関節の状態をつくり、筋肉を鍛えることのできるトレーニング器具です。

着用した状態でスクワットなどの簡単な運動をするだけなので、使い方もとても簡単。
一流アスリートのトレーニングから怪我のリハビリ、関節の健康維持まで、幅広い方にお使いいただけます。


リアライン･バランスシューズ膝用は、膝をまっすぐ曲げることを習慣化させるためのトレーニング器具です。
「膝をまっすぐ曲げる」というと簡単なように聞こえますが、実は一流アスリートであっても、この基本的な運動ができず、膝に負担をかけているアスリートは非常に多いのです。
リアライン･バランスシューズを着用してスクワットなどの基本的なエクササイズを行うだけで、膝関節や足関節のねじれを矯正し、中殿筋や内側広筋など重要な筋を効果的に強化することができます。


〜膝関節用〜
＊効果
膝を第4趾の真上に保つための筋活動パターンの学習（中殿筋、内側ハムストリングス、内側広筋の活動量増大）
片脚スクワットにおける膝外反の矯正
垂直跳び、反復横跳び、片脚幅跳びなどのパフォーマンス向上

〜このような目的でお使いください〜
膝関節の怪我のリハビリテーション
膝関節の安全対策のトレーニング
サッカーやバスケットボールなど球技スポーツのウォーミングアップ
ゴルフや野球で、ブレのない下半身を作り上げるためのトレーニング
スキー、スケート、自転車競技、陸上競技など、膝をまっすぐに使うことで最大のパワーを発揮できるようになるためのトレーニング